12月のメニュー『レンコンとゴボウの炒めもの』 |
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レンコンとゴボウの炒めもの
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〔作り方〕(1) レンコンは皮をむき、大きいものは縦四つ割り、小さければ縦半分に切って、2ミリの小口切り。 (2) ゴボウは包丁の峰で皮をこそげ落とし、2ミリの斜め小口切り。 (3) ニンジンは縦四つ割りにして2ミリの斜め小口切り。 (4) レンコン、ゴボウを水に浸し、あくを取る。 (5) フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、細かく切ったベーコンを入れ、炒める。 (6) レンコン、ゴボウ、ニンジンを入れ炒め、しんなりしてきたら酒とみりんを入れ、さらに炒める。 (7) 醤油と砂糖を入れ、水分がなくなるまで炒め、削りがつおを入れ、さっと炒め、七味唐辛子を入れ、火を止める。
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12月のメニュー『するめいか大根』 |
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するめいか大根〔材料〕大根・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2/3本 |
〔作り方〕(1) 干しするめは1㎝角に切り、鍋に7カップの水を入れた中に一晩漬けておく。 (2) 大根は3cmの輪切りにして、皮をむき四等分する。 (3) かつお節は出し汁パックに入れ、干しするめのだしの出た鍋に、大根、昆布、かつお節、酒、みりんを入れる。 (4) 落とし蓋をして中火で煮てあくを丁寧に取り、弱火にしてコトコト1時間煮る。 (5) 薄口醤油を入れて30分煮て、火を止め冷えるまで置いて味を含ませる。 (6) 器に盛る前に火にかけ温め、千切り柚子をトッピングする。
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『大根の煮物』 |
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大根の煮物〔材料〕干しするめ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1枚 |
〔作り方〕(1) 干しするめは縦半分に切ってから1㎝幅に切る。 (2) 大根は皮付きのまま2cmの短冊切り。 (3) ごぼうは、人参に合わせる。セロリは薄い斜め切り。 (4) るめと野菜をボウルに入れ、別に醤油、砂糖、酢を混ぜて沸騰したものを野菜にかけて、冷えたら汁だけ取り出し、再び煮立てて素材にかける。 (5) それを3回繰り返す。
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