11月のメニュー『カレイの煮付けと大根サラダ』 |
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カレイの煮付け〔材料 2人分〕カレイ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2匹 |
〔作り方〕(1) カレイはよく洗い背に十文字の切れ目を入れる。 (2) 調味料全部を混ぜて煮立たせ、弱火にして魚を入れる。 (3) 中強火で落し蓋をして煮汁が少し残るまで煮る。 (4) 身を崩さないように盛り付ける。
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大根サラダ〔材料 2人分〕大根・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・5cm |
〔作り方〕(1) 大根はせん切りにして水に放つ。 (2) みず菜は3cmに切り水に放つ。 (3) ドレッシングの材料を合わせよく混ぜる。 (4) 水を切った大根とみず菜を盛り付け、かつお節を上にのせ、ドレッシングを掛ける。 (5) 全体をふんわりかき混ぜ銘々に盛り付け、刻みのりを振り掛ける。
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11月のメニュー『おでん風煮物と手作りこんにゃくの田楽』 |
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おでん風煮物〔材料〕大根・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/2本 こんにゃくの田楽〔材料〕こんにゃく・・・・・・・・・・・・・・・・・ |
〔作り方〕(1) 大根は2cmの輪切りにして面取りする。 (2) 厚揚げは半分にした後斜めに切り三角にする。 (3) ちくわは一本を斜め切り。 (4) こんにゃくは一口大。 (5) 鶏肉と黒はんぺんはそのまま。 (6) 大根は分量外の水で竹串が通るまで茹でる。 (7) 鍋に材料全部と調味料を入れる。 (8) 20分中火で煮込む。 (9) 盛り付けの最後に青みを散らす。
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『こんにゃくの作り方』 |
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〔作り方〕(1) 皮をきれいに取り除く。 (2) 小さく切ってミキサーにかける。 (3) よく練って、3%の精製ソーダを入れて再び練ると固まってくる。 (4) あくを取るため、半日そのままにして、水で洗って使う。
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